月经吃什么好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我经常会出现痛经的情况，非常痛苦，来月经吃什么好？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
来月经吃一些蛋白质含量较高的食物比较好，因为女性在来月经的时候身体是比较虚弱的，需要吃一些含蛋白质比较丰富的食物，比如鸡蛋。还可以适当的吃一些胡萝卜和菠菜，尽量避免吃一些寒凉和刺激性食物，避免导致痛经加重，也不可以喝可乐。
2022-10-14