怎么缓解二胎产后宫缩
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：怎么缓解二胎产后宫缩
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
产后可以用热水袋热敷小腹部，时间不宜太久，半个小时即可，水温也不宜过高，谨防烫伤腹部。患者可以采取侧睡的姿势，在背部垫上一个小枕头，让身体比较舒服，可以在产后初始几天，可用手掌稍微施力帮产妇作环形按摩，一直到感觉该部位变硬即可，以促进宫腔内残余物质排出，要注意动作轻柔，有不适感就立刻停止。
2022-10-14