孕妇大概多久吃一次鲈鱼最好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我怀孕有几个月了，我一直都喜欢吃鲈鱼，想问下怀孕后多久吃一次鲈鱼比较好？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
鲈鱼的营养价值是比较高的，还含有丰富的蛋白质，很多人都爱吃。孕妇也可以吃鲈鱼，适当吃可以安胎、预防水肿等情况。孕妇一周吃一次鲈鱼就好。孕妇还需要多吃点蔬菜，补充维生素。总之，在孕期要定期做好产检，在饮食方面注意多元化。
2022-10-14