怀孕了可以吃生蚝吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：天天都吃一样的，感觉自己都吃腻了，特别是现在怀孕了，想吃一点不一样的，请问怀孕了可以吃生蚝吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
女性在怀孕期间是可以吃生蚝的，因为这种食品具有很高的营养价值，以及富含丰富的维生素。生蚝所含有的牛磺酸，还可以降低血压，对于预防妊娠期高血压有一定的作用。另外，女性在孕期适当的吃生蚝，也是宝宝智力发育所必须的重要元素，可以补充孕期所需要的一些能量，对提高身体的体力和脑力是很有帮助的。
2022-10-14