孕妇可以吃香蕉吗中期

医生回答(1)

• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  孕妇如果血糖正常，没有其他的不适，可以吃香蕉。香蕉有促进排泄大便的功能，孕妇在怀孕早期，有些人可能会有便秘的情况，吃香蕉以及其他的水果能够促进大便通畅，所以孕妇是可以吃香蕉的。硫胺素有助于胎儿脑部组织的发育，同时富含有丰富的钙，铁，磷，等微量元素，维生素B，维生素C，蛋白质，胡萝卜素，膳食纤维，蛋白质等，对预防妊娠期高血压，促进胃肠道蠕动，防止便秘等都有很好的作用。

  2022-10-14