孕妇可以吃秋刀鱼吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：孕妇可以食秋刀鱼吗
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
怀孕之后可以吃刀鱼的，鱼的营养价值比较高，属于高蛋白的食物。一般建议一周需要至少吃一次鱼。其他的食物也需要吃，比如说新鲜的蔬菜，水果，蛋类，奶类等等，只有营养全面才能保证宝妈的身体健康，才能促进宝宝的生长发育。而且在整个孕期要保持心情愉快，不能做剧烈的运动。
2022-10-14