木瓜牛奶汤下奶简直了
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我今年32岁，女，奶水有点少听说木瓜牛奶汤能下奶管用吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
木瓜的功效中就有通络促进母乳分泌的作用，奶量不充分的宝宝妈妈可以尝试尝试效果还不错。做法也很简单：半个木瓜去皮然后把籽去掉，把木瓜切块放入奶锅中，放入少量的水和冰糖一起煮至木瓜软，然后再加入牛奶开锅就可以吃了！另外下奶的方法就是多让宝宝吮吸乳房，宝宝在喝奶的同时，也是给妈妈的乳房进行按摩，乳房被吮吸的次数越多，也就按摩的越充分奶水分泌越多。第二，两边乳房尽量一起喂，不要只将一边乳房喂宝宝，让两边乳房保持平衡。
2022-10-14