来大姨妈吃什么水果比较好一点
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：来大姨妈吃什么水果好一点
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
月经期是女性特殊敏感的时期，在此期间的饮食是很重要的，否则会影响到月经的正常。在经期要吃一些温性的水果，如苹果，樱桃，榴莲，龙眼等，有助于促进经血顺畅的排出，又可以补充维生素，对身体健康很有帮助，但是在经期不要食用寒性的水果，如香蕉，西瓜等，否则容易导致月经量减少，痛经等。
2022-10-14