孕妇一天最多吃几个玉米
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：孕妇一天最多吃几个玉米
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
怀孕的妈妈们在怀孕期间的时候，我感觉自己可以吃苞米，在吃苞米的时候，可以补充多种人体所需的营养元素，尤其是新鲜的玉米，它里面的营养元素含量比较高，而且还含有较多的膳食纤维，孕妇吃苞米时，不容易出现严重便秘的情况，而且还能补充各种人体所需要的营养成分，在食用苞米的同时，可以根据自己的胃口适量地食用，而且不能吃得太多，否则会引起胃痛或者消化不良，每次吃苞米都能吃上2个就可以了。
2022-10-14