喝茶对备孕有影响吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我平时是非常喜欢喝茶的人，最近一直都在备孕，想生一个宝宝，备孕期间喝茶有影响么？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
在备孕期间是可以适当喝茶的，但是一定要注意备孕期间一定要喝清淡的茶水，不能喝浓茶，清淡的茶水能够起到通便的作用，而且也能够帮助自己更好的吸收，如果是喝浓茶的话可能会对自己身体造成一定影响，影响到自己的睡眠问题，长期喝浓茶也会影响到精子和卵子的质量，使它们的活性降低，所以最好不要喝浓茶，清淡的饮食是最好的。
2022-10-14