月经期间可以喝豆浆吗?
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：月经期间喝豆浆好吗
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
月经期间喝豆浆是非常好的。豆浆含有丰富的钙元素与蛋白质。能够帮助人体恢复能量。目前其富含的钙元素促进骨骼生长发育。豆浆中的粗纤维能够促进人体肠道的蠕动，加速新陈代谢。多喝豆浆还可以改善体内酸碱度，从而达到弱碱性体质。
2022-10-14