经期喝可乐
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：经期能喝可乐吗
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
生理期不可以喝可乐，可口可乐是高热量食物的饮品，并且可口可乐是汽水带有很多的硫酸铵。硫酸铵会减少钙的消化吸收，月经期应当填补充裕钙，生理期喝可乐会减少钙的消化吸收，导致身体缺乏钙；另一个，硫酸铵还会阻滞铁的消化吸收，特别是在是青春期的女孩，铁的需要量更高，月经期原本就是说含铁遗失的环节，此环节应很多填补铁，硫酸铵阻拦铁的消化吸收，因而生理期不可以喝可乐。
2022-10-14