经期喝可乐
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述:经期能喝可乐吗
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
生理期不可以喝可乐,可口可乐是高热量食物的饮品,并且可口可乐是汽水带有很多的硫酸铵。硫酸铵会减少钙的消化吸收,月经期应当填补充裕钙,生理期喝可乐会减少钙的消化吸收,导致身体缺乏钙;另一个,硫酸铵还会阻滞铁的消化吸收,特别是在是青春期的女孩,铁的需要量更高,月经期原本就是说含铁遗失的环节,此环节应很多填补铁,硫酸铵阻拦铁的消化吸收,因而生理期不可以喝可乐。
2022-10-14