孕晚期可以吃甜食吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
33063人阅读
问题描述:我怀孕以前不是那么爱吃甜食,都是爱吃酸酸的辣辣的,不知道为什么,怀孕以后口味都变了,一直特别喜欢吃甜的,特别是一些甜点,所以体重增的比较快,现在怀孕8个多月,已经很胖了,孕晚期可以吃甜食吗?
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕晚期可以吃甜食,但是注意控制一下也不要吃太多的,因为吃甜食容易导致胃酸多或者体重增长变化过快的。在怀孕后口味是会有一定变化的。建议多吃新鲜的蔬菜水果,多吃高蛋白低脂肪的食物等,饭后多进行户外活动或者散步,预防体重过快的增长。
2022-10-14