孕妇补血吃什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：怀上孩子了，很开心。但是因为我的身体不好，所以一直都有气血亏损的症状，我们一家就怕这个会影响对婴儿的发育，所以就想着可以多多吃一些食物可以帮助我补血，孕妇吃什么补血最快？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
如果孕妇要补血，通过食物会更好，如可以吃红枣、花生、菠菜、鸡汤、瘦肉、鸡蛋、鸭血、猪血等，补血效果好。但必须控制食物的数量，不能吃太多，吃太多对孕妇的健康也不好。
2022-10-14