怀孕七个月的孕妇食谱

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• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  孕期7个月已经到了孕晚期，此时女性需要摄取足够的营养素，才能保持肚皮中胎儿的健康发育。第一，要保证女性每天摄取足够的能量，以免造成身体过度虚弱。第二，女性一定要多吃富含蛋白质的食品，这样对孩子的身体健康有好处。孕期必须注意合理饮食，不能养成偏食的习惯，否则会导致孩子体重过轻，造成孩子体质过弱。

  2022-10-14