怀孕吃一次烤鱼没事吧

医生回答(1)

• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  孕妇偶尔吃一次烤鱼，对胎儿没有较大影响，不用担心，鱼肉富含蛋白质，能为身体提供所需营养，另外，海鱼中也含有大量的dha，可以促进胎儿脑神经的发育，但烤鱼含有较多的糖分，建议少吃或不吃，平时多吃清蒸鱼。怀孕期间要注意营养均衡，多吃一些五谷杂粮。

  2022-10-14