经期能吃什么水果
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
31237人阅读
问题描述：经期吃什么水果好
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
患者好，月经期可以吃性情温和的水果，如荔枝，荔枝含丰富的维生素c和蛋白质，可以补充能量，增强人体的免疫功能非常好，另外还有杨梅，石榴，桃子，李子，木瓜，樱桃都属于温性的水果，还有性平和的水果，比如苹果，柠檬，葡萄，椰子，菠萝，橄榄等，不仅可补充水分，还可补充维生素和矿物质。
2022-10-14