孕晚期注意事项及饮食
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我现在离生产期还有一个月，目前肚子特别大，都不敢吃太多东西，请问孕晚期饮食注意事项是什么？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
怀孕晚期，饮食也要均衡搭配，保证摄入的营养成分多样化。建议：您可以多吃富含叶酸的食物，例如菠菜、动物内脏、奶类、西红柿等，同时五谷杂粮、蔬菜以及水果都不可缺少，但是要避免食用海鲜、寒性的食物。
2022-10-14