冬瓜和土豆能一起吃吗
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2022-10-14
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问题描述:冬瓜和土豆能一起吃吗
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
冬瓜子土豆可以一起食用,推荐食用方法:冬瓜土豆片主料土豆丁脱水300g冬瓜300g调料食盐适量酱油适量醋鸡精适量调和油量适宜芝麻油适量冬瓜冬瓜薯片炒2热油锅爆香洋葱3把冬瓜翻炒4炒制后放入薯片一起炒5下盐放少许少许清开水煮7放少许酱油放少许冬瓜切片放少许香油调味,加入适量盐调味调味调味,再加入适量香油调味调味,然后加入适量醋9淋上香油土豆,土豆在远古就被捧得满满的,确实,土豆的营养很全面,所以很多人都用土豆来减肥,但一定要记住,煮土豆时一定要少放油哦,否则会让土豆变黄。
2022-10-14