大姨妈喝什么汤补气血
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我现在月经期老是感觉自己气血不足，特别不舒服，请问喝什么汤补气血最好？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
是可以喝一些阿胶红枣汤的，能够很好的促进血液的循环，可以多吃一些红枣，当归鸡肉汤都是比较好的。但是一定要注意经期是不可以大补的，以免造成经量的增多，并且近期要注意不要吃过多辛辣刺激生冷的食物。
2022-10-14