例假吃什么排污血最好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我今天是来月经的第二天，上厕所的时候发现好多污血，例假吃什么排污血好？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
例假排污血可以吃木耳、红豆、猪血等，还应该注意多饮水，可以多饮用红糖水，这样就可以促进血液循环来排污血。同时，还应该注意保暖问题，避免受凉，多吃新鲜蔬菜，不要食用生冷刺激性的食物，多注意休息，不要太过劳累。
2022-10-14