孕妇吃西瓜有什么好处和坏处
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述:孕妇吃西瓜有什么好处和坏处
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕期好处:西瓜除水分外,还含有胡萝卜素,硫胺素,核黄素,尼克酸,抗坏血酸,蛋白质,糖,粗纤维,无机盐,钙,磷,铁等物质。孕期妇女常吃一些西瓜,不仅能补充孕期所需的营养,同时也能使胎儿的营养摄取得到较好的满足。孕期及产后多吃一些西瓜,可治疗及纠正孕妇贫血。对于盛夏生产的孕妇,常吃西瓜可防暑降温,消夏祛暑。西瓜含有大量的糖分,具有补充能量,保护肝脏的作用。
2022-10-14