补铁的水果有哪些孕妇可以吃
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：孕妇吃哪些水果补铁
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕妇想要补铁，平时可以多吃一些火龙果，樱桃，草莓，葡萄，橙子，杏子桃子等水果，这些水果当中富含大量的维生素c，钙，铁等营养元素，有预防贫血的作用。铁是人类造血的必要物质。一旦人体必需元素缺乏，就会影响人体的正常生长。对孕妇来说，铁的需求量会更大，因为婴儿需要成长。
2022-10-14