孕妇脚抽筋最快的解决方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：孕妇脚抽筋怎么办？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕妇脚抽筋可以按摩合谷穴、人中穴缓解症状，一般需要按摩20到30秒。用毛巾进行热敷或按摩也比较好。如果是缺钙导致的，需要在医生的指导下补充钙片，平时睡觉的时候可以将腿部垫高，还需要注意保暖，多进行户外运动。
2022-10-14