孕妇可以吃黑米吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：孕妇可以吃黑米吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕妇是可以吃黑米的。黑米具有补血的作用，孕妇在怀孕期间或多或少会贫血，所以孕妈妈在怀孕期间是可以适量吃黑米的。黑米还含有大量的蛋白质，能够促进新陈代谢，提高孕妇的免疫力，还可以促进胎儿的生长发育。
2022-10-14