孕妇一顿吃几个汤圆好
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述:怀孕之后就一直想要吃汤圆,那么孕妇吃汤圆的话,一顿吃几顿比较好?
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕妇吃汤圆,如果吃的是芝麻汤圆的热量是比较高的,吃四颗就差不多,而如果是油炸的话,那要吃得更少一点,至于说选择这种没有馅儿的小汤圆可以吃的多一点,还有吃完了之后可以选择多出去运动一点,孕妇吃汤圆一定不要吃得太多,否则容易出现肠胃不消化的问题。
2022-10-14