孕期尿频怎么办老有尿意

医生回答(1)

• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  基于您所描述的问题，怀孕后由于子宫逐渐增大压迫膀胱前壁，导致尿频，属于正常现象。发生尿频症状后应做到以下几点：第一，控制饮水量：要想避免夜间起床，最好在睡前1-2小时内不要喝水。其次，少吃利尿食品。三是避免仰卧位：孕妈妈在休息时采取侧卧位，可减轻子宫对输尿管的压迫，减少尿潴留和肾盂输尿管积水的发生。四是经常做收缩肛门的动作，增强盆底肌肉的力量。此外，加强营养和适当运动。愿我的建议对你有所帮助，祝你早日康复！

  2022-10-14