来例假可以吃哈密瓜吗

医生回答(1)

• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  来月经期间可以少量吃哈密瓜，但是不能贪多。1、哈密瓜具有促进体内水钠排泄的作用，可以很好的预防和缓解女性在月经期内因水钠潴留而引起的下肢水肿症状。2、哈密瓜中也含有钾、磷、铜等矿物质类营养成分，可以减轻疲乏、无力的症状。3、哈密瓜的性质比较偏寒、偏凉，月经期过多进食容易引起腹痛。

  2022-10-14