怀孕初期吃蓝莓禁忌
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：请问怀孕初期吃蓝莓禁记些什么？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
怀孕初期是可以吃蓝莓的，因为蓝莓还有丰富的维生素和矿物质元素，这对于胚胎的健康生长发育是非常有利的，另外孕妇在怀孕初期可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如可以吃火龙果，香蕉，苹果等，这些都能有均衡膳食，合理的营养，平时也要养成良好的生活习惯，要多注意休息避免劳累和并且定期的对胎儿健康生长发育进行检查。
2022-10-14