孕妇吃什么坚果对胎儿大脑发育好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：孕妇吃什么坚果对胎儿好
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕妇吃开心果对胎儿好。开心果当中含有大量的脂肪酸、蛋白质、维生素E、亚油酸等成分，当中还含有丰富的DHA，对于宝宝的智力发育有利，并且还能够增强孕妇自身的抵抗力，降低胆固醇含量。孕妇还可以吃一些核桃。核桃，能够健脑、补脑，孕妇还可以吃松子、花生、榛子、奶油果等。
2022-10-14