怀孕食谱大全 40周完整版
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：怀孕食谱大全40周完整版
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
要咨询1-40周的孕妇食谱。孕期不同时期的饮食也略有不同。通常在早孕期出现孕吐反应。饮食宜清淡，少食多餐，孕12周后可增加食物种类，营养均衡。合理搭配，多吃蔬菜水果，少吃肉。孕期5个月开始食用补血食品等。
2022-10-14