来月经不能吃什么

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• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  患者好，经期不宜吃的食物有：一、不易吃生冷寒凉之品，如螃蟹，田螺，西瓜，柿子；二、不易吃辛辣刺激食物，如辣椒芥末咖喱；三、不易喝咖啡可乐等含咖啡因的饮品；四、不易食用过酸，过甜，过咸的食物，如蛋糕，咸菜柠檬，经期要清淡饮食，少食生冷，寒凉辛辣刺激之品。

  2022-10-14