多囊吃黑豆害惨了
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：多囊吃黑豆害惨了
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
可以吃黑米子，黑米子是可以的，黑米粥中含有大量的营养物质，而且消化能力强，对缓解疾病有一定的帮助。黑豆皮中所含维他命成分较多，多囊卵巢患者也可适当食用一点点，但最好每次控制量不要吃得过多，这些食物吃得过饱易引起血糖升高，导致糖耐量异常，易引发糖尿病等各种问题。可与新鲜蔬菜、水果一起食用，喝一些牛奶也同样能增强抵抗力。
2022-10-14