来大姨妈期间吃什么可以增加排血量
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：来月经吃什么排血多？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
来月经期间可以适当吃些红枣、桂圆、红豆、黑豆等食物，有利于促进体内经血排出。同时也可以适当饮用红糖姜茶，有利于缓解气滞血瘀，从而达到促进经血排出的目的。另外，平时注意保暖，饮食注意清淡。
2022-10-14