便秘吃榴莲大便更顺畅
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：吃榴莲可以通便治便秘吗？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
正常来说，吃榴莲其实也是具有通便治便秘的功效的，榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水，不然，丰富的纤维没水可吸，会吸肠道里的水分。除此之外，榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中，钾和钙的含量特别高。
2022-10-13