吃苹果反胃怎么回事

医生回答(1)

• 许晓勇

  副主任医师 安徽医科大学第一附属医院

  吃苹果后出现反胃的症状，是由于苹果中含有大量的苹果酸等有机酸，食用后能够刺激胃部分泌胃酸，而胃酸分泌过多则会造成反胃的症状。因此，不要过量吃苹果，且空腹时不要吃苹果。此外，苹果中含有丰富的纤维素，食用后能够促进肠道蠕动，加快有毒代谢物质排出体外，从而起到改善消化功能，缓解便秘的症状。而其中的锌元素，具有增强记忆力的功效。

  2022-10-13