胃肠湿气重吃什么食物
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：我最近胃有些难受，吃完饭后就会吐酸水，吃什么健脾胃除湿气呢？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
健脾胃除湿气重可以红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气，补心，现代人精神状态鸭梨大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛，既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属，将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。
2022-10-13