如何防止吃钙片便秘
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：孩子在发育，想给他买点钙片补补钙，但是容易便秘，如何防止吃钙片便秘？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
孩子在发育阶段可以适当的补充钙剂。最好再配合维生素d能促进钙的吸收，增加补钙的效果。如果吃钙片，引起便秘这种情况，主要在于平时的饮食调理。建议平时饮食要规律，多喝温开水。忌生冷，辛辣刺激性食物。多吃一些新鲜的蔬菜与水果。
2022-10-13