快速便秘解小妙招
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述:治疗便秘的小妙招?
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
便秘的患者在早晨起床的时候可以饮用一杯蜂蜜水,具有很好的润滑肠道、促进排便的功效。其次,患者还可以多吃粗纤维的食物,如芹菜、菠菜等。此外,患者还可以多吃有助于消化的水果,如苹果、香蕉等。
2022-10-13