肠道干燥缺水怎么调理
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：肠道干燥怎么调理
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
吃得太多，吃得太油腻，会耗伤肠胃，所以平时要吃些润肠通便的食物。可以食用富含膳食纤维的蔬菜，如芹菜、菠菜等；可以食用一些瓜类蔬菜，如冬瓜、丝瓜、秋葵，可以滋阴润肠；还可以食用一些水果，如香蕉、火龙果等；严重的还可以服用复方芦荟胶囊或麻仁滋脾丸润肠通便。同时也要养成定时排便的习惯，不要让粪便过多地堆积在肠道内，会损伤肠道津液。
2022-10-13