一招搞定气虚便秘
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：气虚便秘怎么办？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
气虚型便秘的患者可以通过饮食的调理，多吃一些山药、红枣、牛肉、鸡肉、鱼肉、虾等食物，起到补气的作用。还可以多吃一些富含纤维素的水果，并且适当增加体育锻炼，可以促进肠胃的蠕动，促进排便。
2022-10-13