喝水太多反而便秘
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述:喝水太多反而便秘
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
,喝水并不能根治便秘,也不会引起便秘。造成便秘的原因有很多种,一般来说,胃肠蠕动慢,气血不足,胃火或肠内火气大,容易造成肠燥津亏,在这个时候适量喝水,可以起到补水的作用,但不能起到根治便秘的作用。如有便秘,平时应多吃粗纤维水果、蔬菜以缓解症状,也应多运动以促进肠胃蠕动。
2022-10-13