吃硬米饭胃疼怎么缓解
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：怎么缓解吃硬米饭胃疼
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
出现吃硬米饭胃疼的情况，首先要多喝水，促进食物软化，将食物快速排出体外。有胃病的患者平时在饮食上要减少比较硬，辛辣，肥腻的食物，这些食物会刺激胃粘膜，导致胃酸分泌增加，从而加重胃部疾病的症状。饮食上选择清淡，易消化，富有营养的食物。改正不良饮食行为，比如暴饮暴食，过晚进食等，这些都是导致胃部疾病的诱因。生活中饮食一定要规律，三餐定时定量，不要暴饮暴食，养成良好习惯。
2022-10-13