缓解吃撑胃疼小妙招
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：前几天感冒了，我就多吃了些，以为营养跟上感冒好的快，结果吃太多，现在把胃撑坏了，就是胃胀气，想问一下，吃撑了胃疼怎么缓解？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
如果进食较多，出现腹胀胃痛的现象，在家可以自己按揉足三里、内关、中脘、天枢、下脘等穴位，这样可以促进胃肠蠕动，促进消化，就是从而起到缓解胃部疼痛的效果。当然，如果饮食较多出现胃部胀痛的现象，也可以吃健胃消食片，然后促进食物的消化吸收，这个也可以起到一定的效果。
2022-10-13