吃山药会加重便秘吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：我今天肚子有点便秘，同事说是早上吃山药造成的，吃山药会便秘吗？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
吃山药可能会引起便秘，山药性平，味甘，不燥不腻，无毒，入肺，脾，肾经，富含大量蛋白质，维生素C等。山药有收敛作用，所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用，吃多了可能会引起便秘，建议平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
2022-10-13