暴食撑到胃疼怎么办

医生回答(1)

• 许晓勇

  副主任医师 安徽医科大学第一附属医院

  如多食，出现胃痛，腹胀，胃痛现象，在家可自行按揉足三里，内关，中脘，天枢，下脘等穴，这样可促进胃肠蠕动，促进消化，从而起到止痛的作用。当然，如果进食较多，出现胃胀痛的现象，也可吃些健胃消食片，再促进食物的消化和吸收，这也可以起到一定的作用。此外，还可进行较为柔缓的运动，例如较为柔缓的瑜伽运动，或慢走等，这样还可促进肠胃蠕动，从而起到缓解胃痛的作用。

  2022-10-13