黑豆治便秘吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：今年32岁了，最近一直出现便秘的现象，请问黑豆治便秘吗？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
吃黑豆有助肠胃消化，黑豆的膳食纤维含量高达10.2％，在豆皮和豆渣中含有纤维素、半纤维素等物质，具有预防便秘和增强胃肠功能作用。
2022-10-13