三天清肠怎么清
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：最近这段时间不怎么排便，现在脸上还开始冒出一些痘痘，吃进去的东西不容易消化，听说清肠可以改善便秘的情况，想了解下清肠怎么清？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
目前清肠的方法有三种，第一种机械疗法，第二种药物疗法，第三种食物疗法。这三种方法，机械疗法比较痛苦，药物疗法虽然能清除体内宿便，但凡药三分毒，所以最科学的清肠方法就是食物疗法，而食物疗法除了饮食外及清肠保健食品外，最经济、最有效的就是自我清肠。
2022-10-13