便秘吃蜂蜜的正确方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：便秘吃蜂蜜的正确方法
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
当便秘时，可以饮用蜂蜜水，因为蜂蜜水有润滑肠道、通便的作用。通常推荐早上喝一杯淡盐水，这样能起到更好的防风效果。此外，便秘的治疗重点在于养成每天早晨排便的习惯，多吃些蔬菜，少吃油腻食物，尽量不吃油炸食物和辛辣食物。
2022-10-13