；脾胃虚寒最好食疗脾胃虚寒食疗方-胡椒猪肚汤〖原料〗：胡椒12克，猪肚1个(约600克)，蜜枣5枚.〖做法〗：猪肚用生粉，盐擦洗内外，洗净.将胡椒放入猪肚内，用线缝合，与蜜枣一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，调味后，饮汤吃猪肚，蜜枣.〖功效〗：温中健脾，散寒止痛.用于胃溃疡或十2指肠溃疡属脾胃虚寒者，症见胃脘冷痛，喜温喜按，腹胀欲呕，4肢不温，形寒怕冷者.附：其他相关食疗方1，糯米500克，淮山药50克，共炒熟，研成细末，每早晨用小半碗，加白糖，胡椒末少许，开水冲服.可治脾胃虚寒，久泻，饮食减少.2，鲢鱼一条去鳞，鳃及肠杂，切片，干姜6克，食盐适量，同煮熟食用，有温补脾胃之作用.适用于脾胃虚寒，食欲不振等症.3，羊肉50克煮熟，加入豆腐200克，生姜15克，适量食盐调味食用，适用于月经不调，脾胃虚寒.4，治老年人脾胃虚寒，反胃食少，呕吐清水，腹痛泄泻以及肺寒喘咳：鲜生姜10克切片，大枣5枚，粳米150克，同煮粥，适量油盐调味佐膳.5，生姜粥：鲜生姜5-10克切片，大枣2-5枚，粳米100-150克，同煮粥，用适量油盐调味食用.有暖脾养胃，祛风散寒功效，适用于病后或老年人脾胃虚寒，反胃食少，呕吐清水，腹痛泄泻，头痛鼻塞，以及慢性支气管炎肺寒喘咳.若用于风寒感冒则去大枣，加入葱白3根.
2022-10-13